우수한 지도자들로 구성되어 전문러닝을 지도하는 런콥의 16명의 지도자분들과 함께
"건강한 달리기를 위한 컨디션관리방법과 적용"이라는 주제의 특강을 진행하였습니다.
본격적인 강의를 시작하기 전 한국중·고육상연맹의 조효진 국장님께서
특별히 이번 교육의 포문을 열어주셨고 이번 교육을 통해 지도자들이 갖춰야 할
덕목, 자세, 전문성 등의 중요성을 강조하였습니다.
본격적인 리포엠 강의는 부상예방의 원칙에 대하여 배워보는 시간을 먼저 가져보았습니다.
고객의 신체유형을 파악 및 분석하고 부상의 원인을 알아내어 그에 맞는
운동처방을 내릴 수 있는 방법을 학습해보고 수강생들의 질문을 통해
강사와 활발히 소통하며 활기찬 현장을 만들 수 있었습니다.
실습에도 적극적으로 참여하며 배운 내용을 바탕으로
직접 몸으로 느껴보며 체득해볼 수 있는 시간을 가졌습니다.
점심시간을 갖은 뒤 어울림병원의 박정빈 센터장님의 테이핑 수업이 진행되었고
발목부상 시 적용할 수 있는 테이핑 방법을 중점으로 학습해보았습니다.
학습한 것을 바탕으로 실습을 진행해보았고 서로의 테이핑을 피드백하며
적극적으로 의견을 교환하는 등 협력적으로 실습에 참여해주셨습니다.
앞서 학습해보았던 핵심이론 중 실전에 빠르게 적용이
가능한 운동에 대한 실습시간도 가져보았습니다.
실습운동에 대하여 낯설어 하기도 하였지만 전문 러닝 지도자분들 답게
곧잘 운동에 적응하셨고 다함께 즐거운 실습시간을 가졌습니다.
특히 리포엠에서는 코어운동을 매우 중요시 여기기 때문에 코어운동실습을 위주로 진행하였고
실습에 참여해보며 본인의 약점을 알아보고 그에 맞는 훈련도 실시해보았습니다.
대표원장님의 보조 아래 실습을 진행해보며 이후 스스로 적용해볼 때 눈에 띄게 효과적인 모습도 볼 수 있었으며,
이번 교육도 열의 넘치는 수강생들의 참여 덕분에 성공적으로 마무리되었습니다.
재활스포츠 분야도 더 나은 강의를 위해 더 발전하여 다양한 교육으로 찾아뵙겠습니다.
감사합니다! :)
🔴 유튜브: https://www.youtube.com/watch?v=dOIMkg_ec3c
우수한 지도자들로 구성되어 전문러닝을 지도하는 런콥의 16명의 지도자분들과 함께
"건강한 달리기를 위한 컨디션관리방법과 적용"이라는 주제의 특강을 진행하였습니다.
본격적인 강의를 시작하기 전 한국중·고육상연맹의 조효진 국장님께서
특별히 이번 교육의 포문을 열어주셨고 이번 교육을 통해 지도자들이 갖춰야 할
덕목, 자세, 전문성 등의 중요성을 강조하였습니다.
본격적인 리포엠 강의는 부상예방의 원칙에 대하여 배워보는 시간을 먼저 가져보았습니다.
고객의 신체유형을 파악 및 분석하고 부상의 원인을 알아내어 그에 맞는
운동처방을 내릴 수 있는 방법을 학습해보고 수강생들의 질문을 통해
강사와 활발히 소통하며 활기찬 현장을 만들 수 있었습니다.
실습에도 적극적으로 참여하며 배운 내용을 바탕으로
직접 몸으로 느껴보며 체득해볼 수 있는 시간을 가졌습니다.
점심시간을 갖은 뒤 어울림병원의 박정빈 센터장님의 테이핑 수업이 진행되었고
발목부상 시 적용할 수 있는 테이핑 방법을 중점으로 학습해보았습니다.
학습한 것을 바탕으로 실습을 진행해보았고 서로의 테이핑을 피드백하며
적극적으로 의견을 교환하는 등 협력적으로 실습에 참여해주셨습니다.
앞서 학습해보았던 핵심이론 중 실전에 빠르게 적용이
가능한 운동에 대한 실습시간도 가져보았습니다.
실습운동에 대하여 낯설어 하기도 하였지만 전문 러닝 지도자분들 답게
곧잘 운동에 적응하셨고 다함께 즐거운 실습시간을 가졌습니다.
특히 리포엠에서는 코어운동을 매우 중요시 여기기 때문에 코어운동실습을 위주로 진행하였고
실습에 참여해보며 본인의 약점을 알아보고 그에 맞는 훈련도 실시해보았습니다.
대표원장님의 보조 아래 실습을 진행해보며 이후 스스로 적용해볼 때 눈에 띄게 효과적인 모습도 볼 수 있었으며,
이번 교육도 열의 넘치는 수강생들의 참여 덕분에 성공적으로 마무리되었습니다.
재활스포츠 분야도 더 나은 강의를 위해 더 발전하여 다양한 교육으로 찾아뵙겠습니다.
감사합니다! :)
🔴 유튜브: https://www.youtube.com/watch?v=dOIMkg_ec3c