안녕하세요, IHC국제교육원 입니다!

이번 2024년 1월 18일, 제주종합경기장에서 진행하는 육상전지훈련에서

부상예방 및 관리 캠프를 열게 되었습니다.

자세한 내용은 아래 포스터를 참고해주시기 바랍니다 :)

일시

2024.01.18(목)~02.06(화)

장소

제주종합경기장

운영내용

1. 상담: 선수 상담 (설문지 작성)

2. 측정평가: 통증 원인 분석 및 움직임 기능 평가

3. Solution: 엘리트 선수 Recovery 4 Method – IHC국제교육원

    1) 유연성 관리 – 스트레칭 체조 교실운영

    2) 통증관리 – 스포츠 마사지, 근 관절 도수 관리 및 스포츠 테이핑

    3) 운동처방- 근육 관절 자세 움직임 교정 운동관리

    4) 유지관리- 컨디션 관리(전지훈련기간내 컨디션 체크 및 관리)

4. 선수 피로회복 관리 운영: (주) 하이퍼 아이스

    1) recorvery zone 운영

많은 관심부탁드리겠습니다 :)

감사합니다!

[문의]

대표) 010-3448-2326

팀장) 010-3359-2326